Strona 1 z 1

Zadania utrudniające trzymanie

: 21 stycznia 2024, 20:36 - ndz
autor: klaudia
Jakie zadanie utrudniające wytrzymanie, gdy się jest zdesperowaną stosujecie?
Mi zdarzyło się, że musiałam:
1. Robić przysiady.
2. Wziąć chłodny i ciepły prysznic na zmianę.
3. Nałożyć spódniczkę, z której wyrosłam i która mocno uciska mnie w pasie.
4. Stać nieruchomi w miejscu przez 4 minuty. Całkowicie nieruchomo.
5. Robić brzuszki.

Wszystkie te rzeczy były bardzo dokuczliwe, ale też bardzo mi się podobały. Chcę poznać Wasze doświadczenia.

Re: Zadania utrudniające trzymanie

: 21 stycznia 2024, 22:09 - ndz
autor: Starki98
Ja to na ogół ubieram obcisłe rajstopy i jeansy z paskiem żeby uciskały i też jakieś ćwiczenia do tego.